止咳化痰食物可以潤肺止咳，可以有效解決各種呼吸障礙

嗓子裏有痰，咳不出來怎麼辦？止咳化痰食物裡面含有羅漢果，它是一種可以清肺，利咽、潤腸通便的中藥材，主要用於肺熱燥咳、腸燥便秘等功效，對於呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等；它們能够有有效起到化咳止痰、清熱解毒、宣肺泄熱、疏散風熱、抑菌消炎的效果，止咳化痰食物按照週期堅持飲用的話還能有效起到提高人體抵抗力的效果，也不會對人體造成傷害和副作用，可以放心使用。