潤肺止咳食物可滋潤嗓子，對於咳嗽、氣喘、痰多等症

咳嗽常見於身體受到感染或免疫力下降時，此時最需要的就是提升免疫力，所以營養的良好補充是一大重點，潤肺止咳食物可以補充人體所需的營養物質，並具有清熱潤肺，止咳去火的作用，具有緩解和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效，且一年四季都適合飲用。